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2019/04

나는 몸신이다 3분 똑딱 골반 교정 운동법 # 나는 몸신이다 3분 똑딱 골반 교정 운동법 출산을 하고, 나이가 들면서 점점 골반이 틀어지면서 허리와 어깨도 틀어지고, 다리며 목뼈도 틀어지기 마련이지요.. 그래서 여기저기 골반 교정 운동법을 많이 소개하고 있지요. 저역시 골반이 틀어짐으로 인하여 특히 왼쪽 다리가 많이 아픈 1인으로 이 운동 저운동 하다가도 좀 괜찮아지면 안하다가 다시 아프면 운동을 하기를 반복했지요. 운동이 좀 어렵거나 길어서 꾸준히 하는게 많이 힘들더라구요. 그러다 나는 몸신에서 3분 똑딱 골반 교정 운동법이 소개해 눈여겨 보고 일주일째 해본 결과 너무 좋아서 추천하고 싶어 소개해 드려요. 3분만에 똑딱 하기에 간단하면서도 효과는 좋아요.. 동영상으로 확인해 보시고 꼬~옥 3분 투자해서 건강한 골반을 되찾아 보아요~ https:.. 더보기
하나님의교회로 유월절 지키러 오세요~ #하나님의교회로 유월절 지키러 오세요~ 우리는 한 치앞도 모르는 인생을 살아가면서 마치 천년, 만년 살아갈것처럼 하지요. 그러나 성경의 예언처럼 사람은 한 시간, 몇 분의 일도 내다보지 못하지요. 천재지변으로 목숨을 잃을 수도 있으며, 길가다가 교통사고로 죽음을 맞이 할 수 있지요. 운동 마니아라도 급작스럽게 돌연사를 당할 수 있는등등 앞을 내다볼 수 없는 일들이 비일비재하기에 하나님께서는 내일 일을 자랑하지 말라고 하셨지요. 이러한 삶을 살아가는 사람이기에 예수님께서는 하루 속히 회개하고 천국으로 돌아갈 준비를 하라고 하셨답니다. 그러면 하루 속히 회개하고 천국으로 돌아가기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 이사야43:1 너는 두려워 말라 내가 너를 구속하였고 내가 너를 지명하여 불렀나니 너는 내 것이라 .. 더보기